자녀 예상키 계산법과 다른 이유

키는 유전적인 요인과 환경적인 요인을 받는다. 유전적인 요인은 60~80퍼센트로 알려져 있다. 즉 내가 가지고 있는 키가 부모님으로부터의 영향이 가장 크다는 말이다. 많은사람들이 키가 어느정도까지 크는지를 궁금해 한다. 그래서 많은 연구 결과 성인이 되었을 경우 키가 어느정도 될지 예상키의 근사값을 구할 수 있게 되었다.

예상키계산법

자녀의 최종키를 예측할 수 있는 방법

키 계산법의 공식은 이러하다.

남자아이

아빠키+엄마키+13

/2

예시) 180(아빠)+163(엄마) + 13 / 2 = 178cm(예상키)

여자아이

아빠키+엄마키-13

/2

예시) 180(아빠)+163(엄마) - 13 / 2 = 165cm(예상키)

예상키가 너무 작게 나오는 사람들은 당연한거다. 연구자들은 사람에 대한 연구 결과를 정확하게 답을 내리기 힘들다. 그래서 나온 값에 +- 5cm 를 한 것이 내가 유전적으로 물려받은 예상키이다.  이렇게 오차범위를 넣으면 전체사람들의 70%가 포함된다고 한다.

즉 공식 값은 유전적으로 받은 키를 계산한 값이고, 여기에 환경적 요인이 더해진다면  +-5cm 의 오차범위가 생긴다는 말이다. 그 만큼 환경적 요인이 제일 중요하단 소리다. 또한 이건 키예측에 불과하기에 10cm 더 클 수도 있다. 낙담하지말자.

예상키와 다르게 더 크는 방법

키 크는 법은 이미 앞서 말했듯이 환경적 요인이 제일 중요하다. 성장기 때 영양소가 골고루 들어간 음식들을 섭취해주고, 충분한 수면을 취해야한다. 10시 이전에 자는 것이 좋다. 꾸준한 운동과 키크는 영양제를 섭취해준다면 더 많은 도움이 될 것이다.