눈 건강에 좋은 영양제 추천

눈 건강에 좋은 영양제라고 하면 대표적으로 루테인이 있습니다. 루테인을 황반변성 예방 목적이나, 노화로 생긴 안질환 예방에 도움이 됩니다. 오늘 소개해드릴 이것은 국내에서 제일 가성비 좋은 눈 영양제라고 생각합니다. 안국 루테인 지아잔틴 플러스입니다.

안국 루테인 지아잔틴 플러스 성분

90알 기준으로 2만원대로 부담 없이 드실 수 있다고 생각됩니다. 루테인, 지아잔틴 이외에 비타민C, 비타민E, 구리, 아연을 포함하고 있습니다. 오메가3는 따로 함께 드셔주신다면 더욱 좋습니다.

비타민C는 철의 흡수를 도와주고, 유해산소로부터 세포를 보호합니다. 비타민E도 유해산소로부터 세포를 보호해줍니다. 구리는 철분 흡수를 도와줍니다. 아연은 정상적인 면역기능과 세포분열을 도와줍니다.

만약 눈에 노화가 촉진되고 안질환이 있으시다면 안국 글라우테인이라는 제품도 추천드립니다. 보시는 눈 건강 영양제 성분에 오메가3와 폴리페놀 성분이 있다면 더욱 좋습니다. 만약 없다면 따로 함께 챙겨주시면 좋겠습니다.

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