뼈 건강에 좋은 고로쇠 수액 효능과 부작용

고로쇠라는 말은 골리수 나무라는 말에서 나왔다고 합니다. '골' 뼈골 이라는 한자 그대로 뼈 건강에 좋다고 합니다. 오늘 말씀 드릴 고로쇠 수액은 고로쇠 나무에서 채취한  수액을 뜻합니다. 고로쇠 수액 효능에 대해서 알아보겠습니다.

고로쇠 수액 채취는 파이프를 이용해서 채취한다고 합니다. 시기는 2월 중순에서 4월 초까지 이루어 진다고 하네요. 수액에는 마그네슘 칼슘 미네랄이 풍부하고 비릿한 냄새가 나고 미끄럽고 당분이 많고 달콤한 냄새까지 난다고 합니다.

고로쇠 수액 효능

효능은 이름 그대로 뼈 건강에 좋습니다. 우리의 뼈 구성에 도움을 주는 마그네슘, 칼슘 함량이 높다고 합니다. 골밀도가 올라가 뼈가 탄탄, 관절염, 골다공증, 뼈질환 예방 개선에 큰 도움을 줍니다.

 

다음은 노폐물 배출에 좋다고 하네요. 해당 수액은 체내흡수가 좋아 이뇨작용을 촉진하는데 효과가 있다고 합니다. 이 이야기는 노폐물 배출에 도움, 신장 기능을 강화시켜준다는 말이라고 합니다.

면역력 강화에 좋습니다. 수액에 들어있는 여러가지 미네랄 성분들은 면역조절을 하는 물질들의 분비를 촉진하는데 도움을 준다고 합니다.

면역이 좋아지기 때문에 바이러스와 여러가지 세균으로부터 질병을 예방하는데 큰 힘이 되나고 하네요. 간 건강에 좋습니다. 해독작용효과, 간 기능 개선에 좋아 숙취 해소와 피로회복에 좋다고 합니다.

위장 건강을 튼튼하게 합니다. 장운동을 촉진시키고 배변 활동을 돕고 변비개선과 숙변제거에 좋다고 알려져 있습니다. 추가로 고로쇠 수액의 부작용과 주의사항을 알아보겠습니다.

고로쇠 수액 부작용 주의사항

알려져 있는 큰 부작용은 없지만 차가운 성질, 평소에 몸이 차가우신 분들이 많이 마시게 되나면 설사 같은 증상이 생길수도 있다고 합니다. 그리고 위에 설명과 같이 당분이 많아서 과다 섭취시에도 당뇨에 걸릴수도 있으니 항상 적당히 드시는 것이 좋습니다. 고로쇠 수액 보관방법은 실온 보관을 하면 부유물이 생길수 있으니 냉장보관하시길 바랍니다.

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