라디오스타에서 여에스더가 첸에게 말한 비타민D 중요성
- 생활정보
- 2019. 4. 11.
지난 2019년 4월 10일 목요일 밤 11시 10분에 진행된 라디오스타에서는 여에스더, 첸, MC딩동이 게스트로 참여했습니다. 원래는 세명 이외에 한 분(로버트 할리)이 더 계셨었는데 안타깝게도 최근에 마약 관련 소식으로 통편집으로 처리 되었다고 합니다. 참 안타깝네요. 오랫동안 성실하게 해오시고 방송최초 이다도씨를 포함한 외국인 방송인이였는데 말이죠.
● 비타민D의 중요성
방송 중, MC들이 엑소 첸에게 영양제를 많이 먹고 있다는 소식을 들었다고 하자, 첸은 "눈이 피로해서 셀로맥스를 먹고 있다"고 했습니다. 이에 여에스더님께서 "첸이 눈이 아픈 건 안구 주위 근육 경련때문, 지금은 밀크씨슬이나 그런 눈 영양제를 먹을 필요가 없다. 오직, 비타민D"라고 말했습니다.
추가로 "비타민D는 면역력이 올라가서 감기도 안걸리고, 좋은 사람을 만나면 암도 안걸린다는 말처럼 비타민 D 는 그만큼 소중한 것"이라고 강조했다. 외국의 유명한 암학자가 연구를 해봤더니 '암'발생 원인의 50%가 복불복, 운명처럼. 그리고 남은 50% 원인 중 하나는 생활습관, 많은 의사들이 무시했던 스트레스가 많은 영향을 끼친다고 합니다.
비타민D는 햇빛에서 많이 얻을 수 있습니다. 사무직이나 내부에 오랫동안 계신분들은 반드시 시간 내셔서 그늘이 아닌 빛을 가득히 받을 수 있는 공간에서 커피 한잔 하시길 바랍니다. 이 외에도 행복비타민도 많이 섭취 하시고 스트레스는 건강에게 최고의 적이니 항상 웃으시길 바래요.
이번 프로에서 저는 여에스더님을 처음 뵙게 되었는데요. 좋은 입담과 유익한 정보를 풀어주시니 너무 좋네요. 로버트 할리도 편집이 안되었다면 더 재밌었을텐데요. 라디오스타 못보신 분들은 다시보기로 보세요.