급성 장염 증상과 원인

안녕하세요. 오늘은 급성 장염 증상과 원인에 대해서 알아보겠습니다.

날이 많이 더워졌기 때문에 먹는 음식에 대해서 유의해야 합니다. 제품의 유통기한 확인은 물론이고 고기 같은 음식은 잘 익혀 먹어야하는 계절입니다. 그럼 급성 장염 증상에 대해서 알아볼까요?

어떠한 증상들이 있을까요? 급성 장염 증상은 여러가지가 있습니다. 발열, 복통, 근육통, 두통, 배변 횟수가 많아지고 설사를 하게 되고 변에서 혈액이 섞여 나오기도 합니다.

오심, 구토, 설사로 인한 탈수, 그리고 탈수 증세로 어지러움과 갈증 등이 옵니다. 이러한 증상들이 있을때는 반드시 가까운 병원에 방문하셔서 진료받으시는 게 가장 좋습니다.

그럼 어떠한 원인들이 있을까요? 많은 원인들이 있겠지만 대표적으로 음식과 관련이 있습니다. 예로들면 맵고 기름기가 많고 장에 무리가 가는 음식을 늦은 시간에 먹거나, 섭취 후 바로 수면을 하는 취하는 등 식생활이 적절치 못한것이 급성 장염의 원인이 될 수 있습니다.

이 외에도 상한 음식을 먹거나, 감기로 인해 일어날수도 있다고 합니다. 모든 만병의 근원은 면역력이 약해져 있을 때 우리의 몸에 안좋은 균들이 침투해서 병을 얻는 것 같습니다. 평소에 면역력을 높여주는 비타민 또는 건강보조제 등을 먹어주면 어떨까요?

급성 장염에 좋은 음식은 하루 정도 굶어 주어 장에 부담이 안가도록 하는 것도 좋고 미음이나 죽을 드셔야 합니다. 통증이나 설사가 멎을때까지는 이렇게 유지해주는 것이 좋습니다.

배고픔을 못이겨내고 치킨이나 기름진 음식을 먹고 싶을텐데요. 반드시 참으셔야 합니다. 심한 경우는 몇주동안 증상이 오래가거나 만성이 될수도 있으니, 꼭 참고 쾌유하시길 바랍니다.

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