관절 건강에 좋다는 보스웰리아 효능과 먹는 방법

 

보스웰리아 가장 큰 효능은 관절 건강이라고 합니다. 이 보스웰리아 속에 들어있는 염증을 억제하는 항염 성분은 바로 보스웰릭산이 있기 때문이라고 합니다.

보스웰릭산은 우리 몸에서의 염증을 유발하는 물질들을 차단해주는 역할을 가지고 있다고 하네요. 그렇기 때문에 관절로 인한 염증이 생겨서 발생하는 통증을 온화시키는데 도움을 줄 수 있다고 합니다.

보스웰리아 효능

 

45세 이상의 남녀들을 대상으로 약 8주간 섭취하게 한 후 실험군에게 통증을 0에서부터 3으로 표현하게 하였는데 0가까이 떨어졌다고 합니다. 또 다른 실험에서는 보스웰리아를 6개월간 꾸준하게 섭취하게 한 후 한달간 섭취를 중단시켰는데, 중단후에도 보스웰리아의 염증억제효과가 유의미하게 유지됐다는 연구결과도 있다고 합니다.

이렇게 항염작용뿐아니라 관절을 보호하는 연골까지 지켜주는 효과가 있다고 합니다. 이또한 보스웰리아의 보스웰릭산때문이라고 하네요. 통증완화, 연골세포 생존력을 높여주기도 한다고 합니다.

 

 

 

보스웰리아 먹는 방법

보스웰리아의 권장섭취량은 식약처 기능성 인정원료 기준으로 하루 1000mg, 즉 1g 정도라고 합니다. 만약 이보다 과하게 먹는다면 부작용으로 구토나 복통이 올 수 있다고 합니다.

신체를 지켜주는 뼈와 관절건강을 위해 먹는만큼 실제로 기능성을 인정받은 원료인지 반드시 확인하시기를 바랍니다. 보스웰리아 가격은 직구상품이 더욱 저렴하다고 생각되니 잘알아보시길 바라고 항상 건강하세요.